カルドの体験と効果

ホットヨガのカルドで効果はあるのでしょうか?体験レッスンなどで試してみましょう

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カテゴリー: カルド

  • 投稿日:
  • 投稿者: dluha-a

カルドの体験レッスン

カルドヨガ体験レッスンに行ってきました。…

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自己紹介
30代で歯科受付をしています。
運動不足と冷え性なので、ホットヨガに通おうと体験レッスンにかよっています。
愛犬の散歩ぐらいしか運動していないので、ついていけるか心配ですが・・・
まあ、ゆっくりペースでやって行きたいと思います。

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